年金生活プレシャス > ‘40代’ タグのついている投稿

更年期が来る前にダイエットを決意 ブックマーク数

40代になると、痩せにくくなるような気がします。更年期が近くなっているせいでしょうか?

体重計に乗っては「ふぅ」っと深いため息をついてしまう。悲しいことに、子どもを身ごもっていた頃の臨月に近い体重になっています。

ダイエットの言葉がチラチラと頭を過ぎるようになっています。

更年期の前にダイエットを決意

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婦人公論の高島礼子さんの健康法に共感 ブックマーク数

婦人公論を愛読しています。愛読といっても定期購読はしていなくて、その都度、特集を見て買うか買わないか、決めています。

8月6日発売の2011年8月22日号は買いました!特集は、『<緊急保存版>残暑の乗り切り方で決まる、これからの心、体、暮らし』です。

婦人公論

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