年金家計簿ガイド > 年金生活の節約術

マイボトルで電気代を節約 ブックマーク数

マイボトルで電気代の節約

マイボトル食費だけでなく、電気代の節約にも役立っています。

我が家では、冷蔵庫にいつも冷たい麦茶を常備させているのですが、麦茶を飲むため冷蔵庫の開け閉めを繰り返しています。冷蔵庫の開け閉めは冷気が外に逃げてしまうので、庫内を冷やそうと電力が消費されていきます。無駄な電力を使わないために、ここでマイボトルを活用させることにしました。
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マイボトルで食費を節約 ブックマーク数

マイボトルとは?

最近、よく耳にする『マイボトル』をご存知ですか?
マイボトルとは学校や職場、外出先で自分専用の飲料容器(水筒やマグカップなど)を使うことで、紙コップなどのゴミを減らしていこうというエコ活動です。

また、保温性の高いマイボトルはいつでも適温で飲むことができますし、自分の好きな飲み物を持ち運べるという点も嬉しいです。
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シーツを長持ちさせる方法 ブックマーク数

シーツは意外にデリケート

寒い季節になると、布団が恋しくなってきますね。我が家では、冬が始まる前の11月頃にシーツを出して布団に被せる準備をしています。柔らかいシーツの上で眠る温かい布団はまた格別です。「冬の間はずっとこのまま寝てしまいたい・・・」という気持ちにさせられます。

しかし、シーツは人の汗や皮脂を吸収するのですぐに汚れてしまいますね。シーツに汗染みや臭いがついてしまうと、今まで快適だった寝心地が一気に損なわれてしまいます。我が家では、清潔なシーツで寝るために3日に一度のペースでシーツを洗濯するようにしていますが、洗い方次第ではすぐにダメになってしまうことが多いです。
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歯ブラシを長持ちさせる方法 ブックマーク数

歯ブラシをすぐにダメにして、新しい歯ブラシと取り替えていませんか?

母も、歯ブラシをすぐに使えなくしてしまいます。力が強いせいなのか、歯をゴシゴシと磨くため、毛先があっという間に広がります。また、使い終わったらきちんと洗わないので、ブラシには汚れがついた状態のままです。
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蛍光灯を長持ちさせる方法 ブックマーク数

白熱電球より蛍光灯

我が家ではまだ蛍光灯を使って生活しています(早くLEDに買い換えたいのですが)。一般的に、蛍光灯は高いというイメージで、実際に白熱電球の方が値段自体も安く、多くの人が手軽に購入しているかと思います。しかし、蛍光灯は白熱電球よりも明るく、電気代も浮くということをご存知ですか?
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切り花を長持ちさせる方法 ブックマーク数

切り花を長い間楽しみたい

母は昔から花が大好きです。スミレやパンジーのような可愛らしい花が好きだそうで、2階のベランダではたくさんの花を育てています。

そんな母がある日、スーパーで見つけたという切り花を買ってきました。自分の部屋を模様替えするために、インテリアにと切り花を買ってきたそうです。花が部屋に置いてあるだけで、ぱあっと場の雰囲気がとても明るくなりますね。花の香りや形にとても心が和みます。

このように、花のエネルギーで癒されることをフラワーセラピーというそうです。フラワーセラピーは、ストレスの緩和やリラックス効果を得るにはとても良い療法だそうです。癒しを感じたい人は、ご自分の家庭に花を取り入れてみるといいかもしれませんね。

しかし、花の命は短いもので、大抵の花は約2ヶ月で枯れてしまいます。特に、切り花は花瓶に生けてもほんの数日でしおれてしまうのです。だんだん元気がなくなる切り花の姿を見ると、寂しさを感じずにはいられません。せっかく買ったのに、早くしおれてしまうのはとても勿体無い気がしませんか?できることなら、少しでも切り花を長い間楽しみたいですね。
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ジェネリック医療品を使って節約する ブックマーク数

ジェネリックとは、先発薬と同じ成分がある後発薬のことを言います。
ジェネリック医療薬は、研究・開発費など薬代の負担が少ないので先発薬よりも安く購入できるのです。

「値段が安いと、ちゃんと体に効くのかしら?」と気になる方がいらっしゃるかもしれませんが、ジェネリック医療品の効き目は変わりません。値段が安くて効き目も同じなら、ジェネリック医療品で買った方が節約に繋がりますよね。

しかし、病院でジェネリック医療品をもらうときは、お医者さんに伝える必要があるそうです。興味があれば、お医者さんや薬剤師さんに相談してみましょう。

クレジットカードは一括払いで済ませる ブックマーク数

クレジットカードは一括払いで済ませる

大金を持ち歩くのは怖いもの。お金ではなくカードでお買い物をする方が多いのではないでしょうか?

私も食材の買出しや外食をしたときは、クレジットカードで支払うようにしています。クレジットカードを使えばポイントが溜まっていき、家計の足しにもなるのでとてもお得です。特に、家電などの大きな買い物をしたときは、たくさんポイントがもらえるため、欠かさずクレジットカードで支払うようにしています。

また、クレジットカードはいちいちお金を出して支払う必要がなくなるのでとても楽ですね。
私がまだクレジットカードを持っていなかった頃、精算時に1円単位の金額が表示されると、必死になって財布から小銭を探していました。慌てながらもなかなか小銭が見つからず、後ろに並んでいる人たちを待たせて迷惑をかけたことが何度かあったものです。そういう意味でも、クレジットカードは便利で使いやすいアイテムですね。

クレジットカードは一括払いで済ませる

そんなクレジットカードですが、使うときには一体どのような支払い方法をしていますか?

「支払いの負担を軽くしたいから」という理由で、分割払いを選ぶ人もいるかと思います。しかし、節約するのであれば、分割払いよりも一括払いで済ませた方がお得です。なぜなら、クレジットカードで分割払いにしてしまうと、その分の手数料が追加されてしまうからです。節約して少しでもお金を浮かせたいなら、一括払いで払いましょう。

便利なクレジットカード、しっかり管理しながら使ってくださいね。

ネット通販はまとめ買いして送料を節約する ブックマーク数

ネット通販は外出できない人に便利

パソコンや携帯でお買い物ができる便利な時代ですね。家にいながらその場買い物できるなんて、子どもの頃では考えられませんでした。なかなか外出できない人にとって、ネット通販はとても助かる買い物方法だと思います。

私もたまにパソコンを使って、ネット通販を楽しんでいます。可愛い服や靴をみつけると、つい買い物カゴへ入れてしまい、買いすぎてしまうなんてことがよくありました。実際に外でお買い物を楽しむのも面白いですが、ネット通販なら簡単に商品を購入できるところに魅力を感じます。
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シャンプーや洗剤は詰め替え用を買う ブックマーク数

シャンプーの容器が増えていく

最近のシャンプーの容器はおしゃれなものが多いですね。花柄の模様が付いていたり、丸くてちょこんとした形など様々なシャンプーの容器がお店に置いてあって目を惹きます。

可愛いものが大好きな私と娘は、ついシャンプーの品質よりも容器のデザイン重視で選んでしまいがちです。そのため、我が家には使わなくなったシャンプーの容器がたくさんあり、置き場所に困っています。環境のことを考えると、ぽいぽい捨てることにためらいを感じてしまいます。
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